哎呀~~~~有時煮飯煮到不知道該煮什麼好


有時是煮到倦怠不想弄了.但填飽肚子還是很重要的


因此越簡單越快速又方便又能填飽肚子的菜色是我開始找尋的


以前我都自己做蔥油餅來做捲餅


現在太懶啦跑去買現成的回來煎一下就可以用了


真可以說是方便快速了


牛肉捲餅


材料:牛肉.洋蔥.現成有包裝的蛋餅


做法:


買回來的牛肉先用香料醃一下"香料肉攤會送""


若沒有就用酒.少許醬油.少許太白粉拌一下


洋蔥切絲


在鍋中抹上少許油


將蛋餅煎好再加油炒牛肉及洋蔥


加上鹽及少許醬油調味


就可以包春捲方式吃牛肉捲餅啦


豆芽捲餅


內餡換成綠豆芽又是一道很清爽的晚餐喔


材料:綠豆芽一包.韭菜3棵.五香小豆乾5個切絲.少許酸菜梗的部份切絲


做法:先煎豆乾撒上少許鹽


再加入酸菜絲及豆芽快速翻炒


加些胡椒鹽調味加入韭菜翻炒一下就可起鍋


豆芽不要炒太久才會有脆度


加胡椒鹽是因豆芽不吸水因此調味料都不會進去.


所以用椒鹽讓它粘在豆芽上


也可要吃時再加.這樣味道更好


 

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