很多人早上趕上班上課..就不吃早餐或隨便吃吃就打發了


我...一定要吃早餐從小就養成早上要吃飽飽的習慣


在娘家時更是吃的豐富又有變化


通常老爸會煮個粥再配上各種自己做的麵餅或包子饅頭類


有時是煮綠豆.白目耳之類的甜湯配


嫁人後就沒那麼豐盛了...


越簡單.快速越好.成了我的目標.............


有時沒事先準備就弄個快速蛋餅


讓大叔吃了好上班..而我就去伺候我的""寵物""愛女珊



材料:中筋麵粉.水.蛋.蔥(火腿片.起司.肉鬆.各種愛吃的內餡)


(素食可將蔥改成紅蘿蔔絲或香椿.香菜.芹菜)


做法:


我為了快速所以將雞蛋加入麵粉中


也可以做好餅皮後在煎蛋蓋上餅皮


將麵粉加一顆雞蛋.蔥花.水.鹽.調成麵糊狀.偏濕狀態)略醒個10分鐘..(去刷牙洗臉)


(當時有特地量了一下水與粉的份量...但現在卻...........怎麼也想不起來.........)


麵糊的濕度影響餅皮的軟硬度..依各人喜歡調整)麵糊努力的多攪拌一下可以增加 Q度


將平底鍋不需油預溫熱""離火""倒入約一大匙麵糊(每次倒麵糊時都要先離火)


用木匙以90度垂直分式將麵糊以旋轉方式畫開(此時以微火)↑


餅皮略變色即熟了...將其翻面大約數到10即可以起鍋..


也可以讓其全熟不翻面.直接捲起..或起鍋包餡料↑


非常快速的蛋餅皮..不需事先桿皮


就可以有軟Q的餅皮上桌了~~~~~~


 


後記:水粉比例


粉1.5碗


水1碗


姐妹品::春捲皮



 

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